31 mars 2016

smoothie banane kiwi et avoine

Le Printemps est arrivé et ma Mason Jar reprend du service!! Aujourd'hui le soleil brille et cela m'as donné envie de me préparer une boisson énergisante et vitaminé!! Pour cela il me reste des fruits dans ma corbeille qui traînent dont 3 kiwis et 1 banane, rien de mieux qu'un SMOOTHIE!! Pour ce SMOOTHIE SAVEUR BANANE KIWI AVOINE il vous faudra : * 3 kiwis * 1 banane * de la boisson a base d'avoine BIO * du sucre Vergeoise Brune * des glaçons * de la chantilly - Dans votre blender, mixer vos fruits avec le lait... [Lire la suite]

11 mars 2015

BANOFFEE PIE la gourmandise venue d' Angleterre..

  Gourmandises d'ici et d'ailleurs vous fait (re)decouvrir une gourmandise venue d' Angleterre qui est LE BANOFFEE PIE.     Ce dessert est juste hyper méga calorique donc une fois que vous l'aurez avalé ou engloutie ne vous pesez PAS!! Le BANOFFEE PIE étant assez gourmand pour ne pas dire riche, il est préférable de le préparer en portion individuel.Cette gourmandise est très rapide et  facile à réaliser et cette recette est "testée et approuvée"    Le banoffee pie (également écrit banoffi,... [Lire la suite]